Хорошо известен факт, что привычки питания во время беременности могут повлиять на функцию иммунных клеток ребенка.
Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, в котором участвовали почти 1000 женщин, показало, что в первые месяцы жизни на 26% меньше болеют кашлем и на 20% меньше – насморком те малыши, мамы которых во время беременности ежедневно употребляли 400 мг незаменимых жирных кислот ДГК. При этом у малышей, которые все же заболели, симптомы были намного легче, а период заболевания – короче.

Исследование опубликовано: Imhoff-Kunsch B et al. Prenatal docosahexaenoic acid supplementation and infant morbidity: randomized controlled trial. Pediatrics. 2011 Sep;128(3).